Čo sa stalo
Na sociálnych sieťach sa šíri video, ktoré naháňa strach mnohým ľuďom. Ukazuje, ako údajne omega-3 doplnok stravy reaguje s polystyrénom a doslova ho rozleptáva. Okamžite sa vynorili obavy, či tieto mastné kyseliny nemôžu škodiť aj ľudskému žalúdku. Tieto otázky sa dostali až do online poradne MojaLekáreň.sk, kde ľudia vyjadrovali svoje znepokojenie.
Pavla Horáková, vedúca online poradne, však tieto obavy rozptýlila. Vysvetlila, že videá často vytrhávajú skutočnosť z kontextu. To, že látka reaguje s plastom, ešte neznamená, že je škodlivá pre ľudské telo. Náš tráviaci trakt je totiž úplne iný systém. Je to živé tkanivo, ktoré dokáže spracovať tuky, vrátane omega-3, úplne bežným spôsobom. Dramatický efekt rozleptania polystyrénu v laboratórnych podmienkach nemá s fungovaním v našom tele nič spoločné. Farmaceutka zároveň dodala, že omega-3 mastné kyseliny sa môžu vyskytovať v rôznych formách, pričom niektoré reagujú s polystyrénom intenzívnejšie. To však neznamená, že by boli pre človeka nebezpečné. Dôležité je, že všetky bežné formy doplnkov stravy dodávajú organizmu prospešné omega-3 mastné kyseliny, ktoré telo dokáže využiť.
Reakcia fanúšikov
„To video som videla aj ja a hneď som si spomenula na tie kapsuly, čo beriem. Začala som sa báť, či si nepoškodzujem trávenie,“ napísala jedna z diváčok na Facebooku.
„Veď to je strašné! Ak to ničí plast, čo robí vnútri nás? Mala by to Markíza riešiť!,“ napísala ďalšia rozhorčená komentujúca.
„Ďakujem za objasnenie. Už som si myslela, že budem musieť prestať brať omega-3. Tieto bludy na internete sú hrozné,“ tešila sa tretia užívateľka.
Čo bude ďalej
Je jasné, že dezinformácie na internete dokážu narobiť poriadnu paniku. Dúfame, že toto objasnenie farmaceutky Horákovej pomôže mnohým ľuďom pochopiť, že netreba veriť všetkému, čo sa na nás z internetu valí. Pre bežného používateľa je stále najdôležitejší dostatočný obsah a správne dávkovanie doplnkov stravy. Omega-3 patria medzi dobre tolerované látky, no u citlivejších jedincov sa môžu objaviť mierne nežiaduce účinky, ako napríklad rybia pachuť. Pre tých, ktorí užívajú lieky na riedenie krvi alebo vysoké dávky omega-3, je vždy vhodná konzultácia s lekárom.
Čo si o tom myslíte? Napíšte do komentárov!
